感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍:从两米视界走向世界舞台
感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍:从两米视界走向世界舞台
感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍:从两米视界走向世界舞台残疾人运动员赵玉萍(zhàoyùpíng):
从两米视界走向世界舞台(shìjièwǔtái)
后仰,助跑,奋力一掷,标枪在空中划出(huàchū)一道完美的弧线飞向远处……6月(yuè)15日,在元氏县捌壹兵站国防教育基地田径训练场,河北残疾人(cánjírén)运动员赵玉萍正在进行训练。
这个看似简单的动作,她一练就(liànjiù)是13年。
6月17日,赵玉萍正在训练。河北日报记者 赵杰(zhàojié)摄
31岁的赵玉萍出生于定兴县一个普通家庭,然而(ránér),命运(mìngyùn)在她出生时开了(le)一个残酷的玩笑。先天眼疾让她的视力范围只有两米左右,眼前昏暗、模糊的世界,让赵玉萍一度迷茫,找不到人生的方向。
2012年(nián),赵玉萍(zhàoyùpíng)迎来了(le)改变命运的契机(qìjī)。河北省残联和保定市残联到当地选拔运动员,她怀着好奇和憧憬报了名,幸运地被河北省残联田径队教练选中。至此,18岁的赵玉萍正式踏上了这段充满汗水与挑战的征程。
体育训练对于(duìyú)健全人来说尚且充满挑战,对于视力残疾的赵玉萍来说,更是(gèngshì)难上加难。
视力只有0.02,别人能通过视觉校准的动作,赵玉萍却只能靠触觉和记忆一点点摸索。为了更好地掌握训练动作,她让教练用手按着她的肩膀感受发力点,拽着队友的腰(yāo)模仿转身角度,对着墙壁反复练习投掷姿势……“别人看一眼就会的动作,我得练上百次。”赵玉萍的训练服上(fúshàng)常常浸着盐花,掌心的茧脱(tuō)了一层(yīcéng)又一层。在日复一日的“盲练”中(zhōng),她把标枪的技术动作变成(biànchéng)了肌肉记忆。
功夫不负有心人,赵玉萍的成绩(chéngjì)越来越出色:全国残疾人(cánjírén)田径(tiánjìng)锦标赛上包揽标枪、铁饼、铅球三枚金牌,全国残运会上打破女子标枪世界纪录夺冠,世界残疾人田径锦标赛上夺冠并再次打破世界纪录……
2021年,当所有人认为赵玉萍将在东京残奥会圆梦时,她(tā)又迎来一次“加试”考验。因在(yīnzài)赛前冲刺(chōngcì)训练中肩膀受伤严重,她最终与金牌擦肩而过。“当时我觉得很委屈,特别不甘心。”回忆往事(huíyìwǎngshì),赵玉萍眼眶泛红,“哭完了,那就爬起来重新出发。”
投掷是力量的比拼,更是意志的较量。为了站上残奥会最高领奖台,赵玉萍(zhàoyùpíng)又投入到紧张训练中。每天清晨,阳光洒在训练场上时(shàngshí),她已经开始了体能训练;傍晚,空荡荡(kōngdàngdàng)的训练大厅里(lǐ),她一遍又一遍练习投掷,在墙面上磨出了凹痕。
日复一日的(de)训练让她再次迎来新突破。2023年冬天,正在(zhèngzài)寒风中训练的赵玉萍突然有了新的感觉:“我一下子知道每个关节该转到什么角度,力量该怎么贯穿到指尖。”此后,她的标枪成绩由(yóu)44米快速(kuàisù)提升至47米。
2024年8月31日,巴黎残奥会,再次站上赛场的赵玉萍坚定而专注。田径女子标枪F13级决赛中(zhōng),她(tā)(tā)第一投便打破了残奥会纪录,达到了44.72米。随后的第二投中,她更是以47.06米的成绩,刷新(shuāxīn)了世界纪录。
“我做到了(le),我做到了!”拿到金牌后,赵玉萍抱着教练喜极而泣。十几年的付出与汗水(hànshuǐ),她用顽强的斗志迎来了自己的高光时刻。
榜样的力量悄然生长,她顽强拼搏的故事也影响和(hé)感染着越来越(yuèláiyuè)多的残疾人。
“你看这是玉萍姐姐在比赛,厉不厉害(lìhài)?”一次参加残疾人交流活动时,一名(yīmíng)残疾儿童的(de)母亲给孩子看赵玉萍的比赛视频,并鼓励孩子要以赵玉萍为榜样。“玉萍姐姐,你投(tóu)标枪的时候像超人!”当残疾儿童与她拥抱的那一刻,赵玉萍忽然明白,比金牌更重要的是自己能(néng)成为照亮他人的一道光。
与残疾人分享自己的故事,激励他们找到适合自己的路;与面临困境的残疾人交流沟通(gōutōng),帮助(bāngzhù)他们树立信心……只要有机会,赵玉萍都会积极参加残联组织的相关(xiāngguān)活动。
“一路走来,残联相关部门和(hé)爱心人士对我的关心和帮助,让我曾经黑暗冰冷的世界(shìjiè)充满光亮和温暖。”赵玉萍(zhàoyùpíng)说,她(tā)希望将这份爱传递给更多的残疾人,激励他们勇敢面对挑战,在属于自己的舞台上绽放出最耀眼的光彩。
“我希望自己(zìjǐ)还能再打3届奥运会,再继续(jìxù)拼搏12年。”被问到今后的打算(dǎsuàn),赵玉萍语气坚定,“只要胳膊还能稳稳举起标枪,只要赛场上还能与对手一较高下,我就会一直坚持下去。”
从黑暗中破茧,在赛场上绽放,赵玉萍的拼搏故事,还(hái)在继续。(河北日报记者 杨(yáng)明静)
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残疾人运动员赵玉萍(zhàoyùpíng):
从两米视界走向世界舞台(shìjièwǔtái)
后仰,助跑,奋力一掷,标枪在空中划出(huàchū)一道完美的弧线飞向远处……6月(yuè)15日,在元氏县捌壹兵站国防教育基地田径训练场,河北残疾人(cánjírén)运动员赵玉萍正在进行训练。
这个看似简单的动作,她一练就(liànjiù)是13年。
6月17日,赵玉萍正在训练。河北日报记者 赵杰(zhàojié)摄
31岁的赵玉萍出生于定兴县一个普通家庭,然而(ránér),命运(mìngyùn)在她出生时开了(le)一个残酷的玩笑。先天眼疾让她的视力范围只有两米左右,眼前昏暗、模糊的世界,让赵玉萍一度迷茫,找不到人生的方向。
2012年(nián),赵玉萍(zhàoyùpíng)迎来了(le)改变命运的契机(qìjī)。河北省残联和保定市残联到当地选拔运动员,她怀着好奇和憧憬报了名,幸运地被河北省残联田径队教练选中。至此,18岁的赵玉萍正式踏上了这段充满汗水与挑战的征程。
体育训练对于(duìyú)健全人来说尚且充满挑战,对于视力残疾的赵玉萍来说,更是(gèngshì)难上加难。
视力只有0.02,别人能通过视觉校准的动作,赵玉萍却只能靠触觉和记忆一点点摸索。为了更好地掌握训练动作,她让教练用手按着她的肩膀感受发力点,拽着队友的腰(yāo)模仿转身角度,对着墙壁反复练习投掷姿势……“别人看一眼就会的动作,我得练上百次。”赵玉萍的训练服上(fúshàng)常常浸着盐花,掌心的茧脱(tuō)了一层(yīcéng)又一层。在日复一日的“盲练”中(zhōng),她把标枪的技术动作变成(biànchéng)了肌肉记忆。
功夫不负有心人,赵玉萍的成绩(chéngjì)越来越出色:全国残疾人(cánjírén)田径(tiánjìng)锦标赛上包揽标枪、铁饼、铅球三枚金牌,全国残运会上打破女子标枪世界纪录夺冠,世界残疾人田径锦标赛上夺冠并再次打破世界纪录……
2021年,当所有人认为赵玉萍将在东京残奥会圆梦时,她(tā)又迎来一次“加试”考验。因在(yīnzài)赛前冲刺(chōngcì)训练中肩膀受伤严重,她最终与金牌擦肩而过。“当时我觉得很委屈,特别不甘心。”回忆往事(huíyìwǎngshì),赵玉萍眼眶泛红,“哭完了,那就爬起来重新出发。”
投掷是力量的比拼,更是意志的较量。为了站上残奥会最高领奖台,赵玉萍(zhàoyùpíng)又投入到紧张训练中。每天清晨,阳光洒在训练场上时(shàngshí),她已经开始了体能训练;傍晚,空荡荡(kōngdàngdàng)的训练大厅里(lǐ),她一遍又一遍练习投掷,在墙面上磨出了凹痕。
日复一日的(de)训练让她再次迎来新突破。2023年冬天,正在(zhèngzài)寒风中训练的赵玉萍突然有了新的感觉:“我一下子知道每个关节该转到什么角度,力量该怎么贯穿到指尖。”此后,她的标枪成绩由(yóu)44米快速(kuàisù)提升至47米。
2024年8月31日,巴黎残奥会,再次站上赛场的赵玉萍坚定而专注。田径女子标枪F13级决赛中(zhōng),她(tā)(tā)第一投便打破了残奥会纪录,达到了44.72米。随后的第二投中,她更是以47.06米的成绩,刷新(shuāxīn)了世界纪录。
“我做到了(le),我做到了!”拿到金牌后,赵玉萍抱着教练喜极而泣。十几年的付出与汗水(hànshuǐ),她用顽强的斗志迎来了自己的高光时刻。
榜样的力量悄然生长,她顽强拼搏的故事也影响和(hé)感染着越来越(yuèláiyuè)多的残疾人。
“你看这是玉萍姐姐在比赛,厉不厉害(lìhài)?”一次参加残疾人交流活动时,一名(yīmíng)残疾儿童的(de)母亲给孩子看赵玉萍的比赛视频,并鼓励孩子要以赵玉萍为榜样。“玉萍姐姐,你投(tóu)标枪的时候像超人!”当残疾儿童与她拥抱的那一刻,赵玉萍忽然明白,比金牌更重要的是自己能(néng)成为照亮他人的一道光。
与残疾人分享自己的故事,激励他们找到适合自己的路;与面临困境的残疾人交流沟通(gōutōng),帮助(bāngzhù)他们树立信心……只要有机会,赵玉萍都会积极参加残联组织的相关(xiāngguān)活动。
“一路走来,残联相关部门和(hé)爱心人士对我的关心和帮助,让我曾经黑暗冰冷的世界(shìjiè)充满光亮和温暖。”赵玉萍(zhàoyùpíng)说,她(tā)希望将这份爱传递给更多的残疾人,激励他们勇敢面对挑战,在属于自己的舞台上绽放出最耀眼的光彩。
“我希望自己(zìjǐ)还能再打3届奥运会,再继续(jìxù)拼搏12年。”被问到今后的打算(dǎsuàn),赵玉萍语气坚定,“只要胳膊还能稳稳举起标枪,只要赛场上还能与对手一较高下,我就会一直坚持下去。”
从黑暗中破茧,在赛场上绽放,赵玉萍的拼搏故事,还(hái)在继续。(河北日报记者 杨(yáng)明静)
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